SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • Dieta na masę DeeJay90

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryby będą zamieniane tak jak ryż z kaszą. O 15 50 juz z domu do pracy wychodzę więc 3 posiłek to szejk i tak go jem. Wystarczy tyle kalorii by zacząć tyć? I ile się powinno przybierać np na miesiąc? E- i pytanie. Ziemniaki ugotowane w dzienniku. Ważymy je po ugotowaniu i wpisujemy w dziennik? Bo zawsze waży sie przed obróbką ale tu nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2016-02-22 11:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABGYMNIC i pokrewne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie testowalem wiec nie powiem ci czy dzialaja, ale uwazam ze zamiast wydawac pieniadze na cud-urzadzenia, lepiej wziasc sie do pracy. To jest bardziej dla tych mniej ambitnych imo. Nie ten dzial.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2007-02-03 18:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a badania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Soutchboy nie pękaj jeśli idziesz na badania związane ze startem kreatyna nie ma przeciwwskazań. A jeśli boisz się mamy lub robisz badania do pracy lub szkoły nawet jeśli brałeś lub jesteś na koksie to i tak nic nie wyjdzie. Trzeba by zrobić płatne badania na zawartość danych substancji, na normalnych badaniach mogą wyjść tobie złe próby wątrobowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-12-02 11:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przymusowa redukcja na siłowni..?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja na rowerze do pracy jeżdżę i nawet nie zacznę nic robić a już jestem cały mokry

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2009-07-01 12:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ja mam podobny problem, bo widzisz jak wstaje do pracy o 5:00 rano to już o 5:05 wciągam sniadanko...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2004-02-23 10:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitamin Shop

    Post
    Trec

    Znaczy ja prowadze normalnie sklepy VS dwa w Birmingham w UK i jak masz jakies szczegolowe pytania to daj znac - odpowiem w miare mozliwosci i kompetencji, co moge ci powiedziec. Sprzedajac suple po raz pierwszy w zyciu bedziesz chetnie chodzil do pracy ktora z czasem stanie sie pasja

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2010-02-11 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa+otręby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie katować? mnie to nie przeszkadza,nie mam z tym problemów,ani z piciem oliwy kieliszkiem,a tak jest szybko,rano wpc,łyżka oliwy z otrębami,kawa,czynności poranne,dokładne - baaaardzo - oczyszczenie kiszek na kiblu i do pracy. A ja jem jeszcze warzywa,więc więcej błonnika chyba mi nie trzeba?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2006-05-17 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla ćwiczeń na siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyniki wg mnie bede troche inne, poniewaz uzycie linek angazuje bardziej konkretny miesien a obciazenia o jakich mowisz beda zmuszac do pracy wiecej malych grup miesniowych, co oczywiscie wg. mnie jest nawet lepiej. Chociaz z drugiej strony nie jest wtedy mozliwe uzywanie dyzych obciazen.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2004-11-12 00:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból ręki po zlamaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale ja juz nie mam gipsu od 3 -4 tyg, pytalem co zrobic to mowil mi ortopeda jeden i drugi ze mozna to naprawic zeby byly rowno kosci kiedy chce, poprzez zabieg i lamanie jeszcze raz ale narazie nie chce tego robic lecz boje sie ze nie bede mial sprawnej reki a na wakacjach chce jechac do pracy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2017-02-14 00:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból ręki po zlamaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi ortopeda jeden i drugi ze mozna to naprawic zeby byly rowno kosci kiedy chce, poprzez zabieg i lamanie jeszcze raz ale narazie nie chce tego robic lecz boje sie ze nie bede mial sprawnej reki a na wakacjach chce jechac do pracy nie znam Cie ani Twojego stanu klinicznego, skąd więc miałbym o tym wiedzieć że planowana jest kolejna operacja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2017-02-14 20:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] standardowy zestawik jak na odblok po cyklonie z saa:-)) dostinex ladnie zbije prolaktyne, tutaj nie bedzie czym sie przejmowac. clom i hcg maja za zadanie ruszyc przysadke i jajka do pracy, poprzez stymulownaie m.in hormonow FSH i LH, wiec jak wszystko bedzie dobrze to powinno zatrybic i test tez powinien byc juz na przyzwoitym poziomie wtedy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2022-11-30 15:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol - odblok

    Post
    Doping

    188cm i 67kg wagi?Żadna przemiana materi tylko nic nie jesz. Dwie kanapki do pracy to mało. tarczyce zbadaj w poniedziałek. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-09-19 13:04:54

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2015-09-19 13:04:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 300gram carbo na dzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    300 gram to troche za dużo. Nie możesz zabrać do pracy pojemników z ryżem albo kanapek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2007-01-13 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w treningu klatki!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ławeczka jest z dupy. Jeśli klatka to tylko hantle. Chyba, że ktoś jest taki kozak, że potrafi zmusić piersiowe do pracy ze sztangą. Wklej jakąś fotkę albo przynajmniej rozpisz trening, bo póki co gubimy się wszyscy w domysłach i tyle. Skoro po 4 miechach wyciskasz 105 kg (trudno mi w to uwierzyć) to wynika z tego, że cały czas tłukłeś płaską i to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2006-12-26 21:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za rady, czas brać się do pracy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2015-03-15 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPOMNIENIE PO ....

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tysiaka... na tyle go wyceniam..... poza tym to tylko wycena sprzetowa - a co ze strata psychiczna... najlepszy bajer polega na tym, ze popier.....li mi go sprzed wejscia do pracy ( 10 m od drzwi ): budynek chroniony przez Asco, kamery na parkingu, portier na bramce, witryny przy ktorych siedza wewn. ludzie.... i nikt nic nie widzial.... !!! FULL [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2002-06-25 16:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy moderator - Jodan

    Post
    Sztuki Walki

    Jeszcze raz gratulacje.Trzeb zdjac Paba ze strony glownej i wrzucic tam Jodana. Do pracy,trzeba przegonic Scene.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2006-03-10 23:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegaj biegaj i jeszcze raz biegaj za pare dni przejdzie bo mięśnie przyzwyczaja sie do pracy :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-06-13 18:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jak do pracy, to lepiej robić sobie shake np. twaróg/białko + ryż + mleko - wychodzi dobre i jest lepsze chocby ze względu na to, że mass to prawie same cukry ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2014-10-29 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razem

    Post
    Trening w domu

    jeśli Twoim celem jest nic nie osiągnięcie lub zdobycie L4 bo nie chce Ci się chodszić do pracy, to mozez robic.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-03-24 15:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)